近日，第十五届全国运动会跳水项目即将落幕，广东跳水队再次以卓越的表现吸引关注。他们不仅蝉联女子团体冠军，还完成男子团体的全运会“八连冠”，同时在女子个人全能、双人3米板等项目中也斩获佳绩。广东跳水队人才济济，既有老将谢思埸、陈艾森，也有中坚力量陈艺文、林珊，以及黄博文、朱子锋、胡宇康等后起之秀，队内更是拥有广受喜爱的选手全红婵。这样一支强大的队伍为何总能保持竞争力？广东跳水队领队凌海婵给出了详细解答。

凌海婵今年54岁，从小学二年级就开始练习跳水，1982年加入广东省跳水队，成长为一名板台兼修的全能选手。退役后，她转型教练，三十年来培养了劳丽诗、张雁全、陈艾森等奥运冠军。目前她正指导的队员林珊，也在本届全运会夺得女子双人3米板冠军。谈到广东队的历史，凌海婵指出，跳水队的辉煌离不开前辈们代代相传的努力。

广东跳水队的建立可追溯至1956年，成为国内最早一批跳水队之一。早年的室外训练环境因广东适宜的气候条件而具备独特优势，这为队伍奠定了基础。此外，广州、湛江、深圳等地市设立跳水选材基地，广泛的选材范围为队伍的人才储备提供了保障。广东队也早早为下届全运会开始布局，通过体校比赛选拔新人，确保人才不断涌现。

培养优秀跳水选手，除了精准的选材，更关键的是教练团队的专业指导。在广东队，无论是教练自身的技术能力还是心理调节，都对运动员成长至关重要。凌海婵表示，多数教练是从队伍内部成长起来的，因此与队员间交流顺畅、沟通高效。她认为，训练需要投入时间钻研技术，队员不仅要打牢基础，还要注意动作的细节与美感，这种耐心的培养方式让广东队保持竞争力。

除了技术上的精益求精，广东跳水队的内部氛围也独具特色。无论是队员之间还是教练与队员之间，都充满了犹如家人般的温暖。运动员们互帮互助，老将谢思埸和陈艾森在场内外给予年轻队员鼓励与指导，全红婵等新星则在场外积极为队友助威，为队伍注入活力。广东队在比赛中不仅展现实力，更体现了团结与传承的精神。

这种家庭式的氛围也深刻影响了年轻选手们的成长。何妍伟在本届全运会女子1米板比赛中表现亮眼，她坦言，队内前辈的坚持与示范对自己影响深刻，像一本生动的教科书。国家队选手谢思埸等人同样继续反哺队伍，将经验与技术带给后辈，为团队注入源源不断的动力。

在保持优秀成绩的背后，广东队强大的后勤保障功不可没。专业队医、营养师的支持，为队员的身体健康和状态调节提供了科学依据。此外，高水平的训练设备与技术手段也在训练中起到了重要作用，队员可以通过保护带减少受伤风险，还能借助先进设备及时回看动作并调整技术细节。这些保障措施为跳水队的长期发展提供了坚实基础。

广东跳水队以数十年的传统和卓越成绩止步于当下。每一届比赛结束，他们又不断吸收经验，调整方向，为下一步发展作好准备。在本届比赛的看台上，最小的广东队员年仅11岁，他们通过观赛学习其他队伍的优秀动作，与队伍一起成长。凌海婵希望更多的广东选手能步入国家队，在国际赛场上为国争光，为队伍创造新的辉煌。